📊 媽媽壓力指數測驗

關於這個測驗

這是一個簡單的自我評估工具，幫助你了解目前的壓力狀態。它不是醫學診斷工具，但可以讓你更清楚自己需要什麼樣的支持。如果壓力持續很高，建議尋求專業的心理諮商協助。