兒童生長曲線計算器

什麼是兒童生長曲線？

生長曲線是把大量健康孩子的身高、體重、頭圍依年齡整理出來的參考線。常見的圖上會有第 3、15、50、85、97 百分位五條線，把孩子的測量值點上去，就能看到他在同齡、同性別的孩子中落在哪個位置。本工具採用世界衛生組織（WHO）的標準：0 到 5 歲用 WHO Child Growth Standards，5 到 19 歲用 WHO Growth Reference 2007；台灣兒童健康手冊的生長曲線圖也是用同一套標準，算出來的位置可以直接對照手冊。

百分位怎麼看？

百分位是「位置」，不是分數。身高第 30 百分位表示 100 個同齡孩子裡，約有 30 個比他矮、70 個比他高。第 50 百分位只是中間值，不是及格線；第 90 百分位也不代表比較健康。只要孩子沿著自己的曲線穩定往上，就是正常的成長。醫師比較在意的是趨勢：短時間內往下或往上跨過兩條以上的主要曲線，才需要進一步了解原因。

多久量一次？

建議配合兒童健康手冊的健檢時程：未滿 1 歲約每 1 到 2 個月、1 到 3 歲約每 3 到 6 個月、3 歲以後每半年到一年量一次。量太頻繁反而會被測量誤差干擾，像是穿不穿尿布、剛吃飽或站姿不同，都可能差上幾百公克或一公分。2 歲以前是躺著量身長，2 歲以後站著量身高，WHO 的表已經把這個差異算進去。

怎麼使用這個計算器？

選擇性別，輸入出生日期與測量日期（或直接輸入月齡），再填入身高與體重；5 歲以下可以多填頭圍。按「計算百分位」後會顯示每一項的百分位、z-score 與一句說明，並畫出該性別的曲線圖和孩子的位置。結果可以一鍵複製，方便記在手機或分享給家人。所有計算都在你的瀏覽器裡完成，不會上傳任何資料。

常見問題

身高或體重百分位是什麼意思？

百分位代表孩子在 100 個同齡、同性別的孩子中排在第幾個。例如身高第 30 百分位，表示約有 30% 的孩子比他矮、70% 比他高。百分位是位置，不是分數，第 50 百分位不等於「及格」，第 90 也不代表比較好。

孩子的生長曲線落在第 3 百分位以下或第 97 百分位以上，一定有問題嗎？

不一定。第 3 到第 97 百分位之間涵蓋了 94% 的健康孩子，落在外面的孩子也有不少是正常的，像是父母本身就比較嬌小或高大。醫師更在意的是「趨勢」：孩子是否沿著自己的曲線穩定成長，還是短時間內跨越了兩條以上的主要曲線。若有疑問，可以帶著兒童健康手冊在健檢時與兒科醫師討論。

多久量一次身高體重比較合適？

一般建議配合兒童健康手冊的健檢時程：未滿 1 歲約每 1 到 2 個月、1 到 3 歲約每 3 到 6 個月、3 歲以後每半年到一年。量太頻繁反而容易被測量誤差影響，看到的起伏多半不是真的變化。

這個計算器用的是哪個標準？和兒童健康手冊一樣嗎？

本工具採用世界衛生組織（WHO）的兒童生長標準：0 到 5 歲用 WHO Child Growth Standards，5 到 19 歲用 WHO Growth Reference 2007。台灣兒童健康手冊的生長曲線圖同樣採用 WHO 標準，所以算出來的位置可以直接對照手冊上的曲線。

為什麼 10 歲以上沒有體重百分位？

WHO 2007 參考值的「體重對年齡」只提供到 10 歲，因為青春期開始後，體重和身高、發育階段的關係變化很大，單看體重對年齡的意義不高。10 歲以上請改看 BMI 百分位，本工具會自動改用 BMI。

資料來源與聲明

本工具使用 WHO 公布的 LMS 參數表計算，0 到 5 歲身高、體重、頭圍標準與 5 到 19 歲身高、BMI 參考值完整涵蓋；WHO 的體重對年齡參考值只到 10 歲，10 歲以上改以 BMI 呈現。計算結果僅供參考，不是醫療診斷。孩子的生長狀況請以兒科醫師的評估為準。